DIETA INTELIGENTE, PLANO ALIMENTAR FUNCIONAL, E CUIDADO ORAL COMPLETO

Dieta inteligente, plano alimentar funcional, e cuidado oral completo

Dieta inteligente, plano alimentar funcional, e cuidado oral completo

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A alimentação inteligente vem ganhando destaque na clínica dentária contemporânea. Mais do litetouch que suprir demandas energéticas, uma alimentação balanceada impacta diretamente na redução de riscos e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre hábitos alimentares e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a alimentação funcional se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo vitalidade.

A nutrição de qualidade, rica em vitaminas e minerais, atua na manutenção oral por meio do aumento da resistência, controle de inflamações, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam desequilíbrios na microbiota, aumentando a proliferação bacteriana e promovendo gengivite. Uma alimentação funcional favorece a barreira natural, mantendo a integridade dentária.

Estudos recentes confirmam que a alimentação influencia a saúde bucal, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de problemas dentários, e distúrbios bucais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a dieta terapêutica restaura o equilíbrio entre saúde oral.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o impacto da abordagem interdisciplinar.

A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas adequadas, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na manutenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação terapêutica como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir ciência, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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